清水亭第六周营养菜谱(4.1——4.4)
发布时间:2019/4/1 8:05:01 作者:杨菁馨 浏览量:1524次
清水亭第六周营养菜谱(4.1——4.4) | ||||||
星期 | 时段 | 大荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | |
星期一 | 中餐 | 萝卜烧肉 | 肉沫豆腐 | 清炒包菜 | 萝卜排骨汤 | |
教师 | 剁椒鱼块 | 千张结烧鸡 | 干锅花菜 | 蒜泥菜秧 | 水果 | |
晚餐 | 串香鸡柳 | 麻辣豆腐 | 干烧黄豆芽 | 芹菜干子 | 紫菜蛋汤 | |
星期二 | 中餐 | 土豆鸭块 | 青蒜胡萝卜炒鸡蛋 | 红油粉丝 | 大白菜蛋汤 | |
教师 | 黄豆芽烧肉 | 奥尔良鸡块 | 大煮干丝 | 西红柿炒蛋 | 水果 | |
晚餐 | 清蒸蛋饺 | 洋葱猪肝 | 大白菜粉丝 | 青椒干子 | 大白菜蛋汤 | |
星期三 | 中餐 | 香酥鱼排 | 蒸鸡蛋 | 芹菜香干 | 西红柿蛋汤 | |
教师 | 山药炖仔排 | 红烧带鱼 | 地三鲜 | 糖醋黄瓜 | 水果 | |
晚餐 | 土豆烧鸭块 | 蒸鸡蛋 | 清炒包菜 | 土豆丝 | 西红柿蛋汤 | |
星期四 | 中餐 | 面筋塞肉 | 西红柿鸡蛋 | 木耳大白菜 | 萝卜四件汤 | |
教师 | 炸鸡腿 | 萝卜烧肉 | 青椒干子肉丝 | 白汁冬瓜 | 水果 | |
晚餐 | 奥尔良鸡块 | 干锅花菜 | 红烧萝卜片 | 韭菜绿豆芽 | 包菜蛋花汤 | |
注:由于市场原因,有所变动敬请谅解! | ||||||

