清水亭学校2019~2020学年第二学期第7周(5月11日-5月16日)学生午餐食谱
发布时间:2020/5/9 14:54:37 作者:卞秀慧 浏览量:1792次
清水亭学校2019~2020学年 第二学期第7周(5月11日-5月16日) 学生午餐食谱 | |||||
星期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 时蔬 | 靓汤 |
星期一 | 米饭 | 红烧鸡腿 | 芹菜干子肉丝 | 蒜泥小白菜 | |
蒸饺 | 鸡腿150g | 芹菜100g,香干20g,丝沫30g | 小白菜120g | ||
星期二 | 米饭 | 萝卜烧鸭块 | 玉米鸡丁 | 木耳青菜 | |
150g | 鸭块120g,萝卜30g | 玉米粒90g,鸡丁30g | 青菜120g | ||
星期三 | 米饭 | 宫爆鸡丁 | 西红柿炒蛋 | 韭菜绿豆芽 | |
150g | 鸡丁120g,花生米30g | 西红柿90g,鸡蛋30g | 绿豆芽110g,韭菜10g | ||
星期四 | 米饭 | 面筋烧小排 | 豉油蒸蛋 | 木耳黄瓜 | |
150g | 小排120g,面筋30g | 鸡蛋70g,水50g, | 黄瓜110g,木耳10g | ||
星期五 | 米饭 | 奥尔良鸡翅根 | 麻辣豆腐 | 双色包菜丝 | |
150g | 鸡翅根150g | 豆腐120g,肉沫30g | 包菜110g,胡萝卜10g | ||
星期六 | 米饭 | 手工肉圆 | 干锅花菜 | 黄豆芽粉丝 | |
150g | 猪肉120g | 花菜120g,肉片30g | 黄豆芽110g,粉丝10个 |

