第二学期第3周（3月8日-3月13日）学生午餐食谱
发布时间：2021/3/8 8:58:04 作者：杨菁馨 浏览量：1246次
| 清水亭学校2020~2021学年 第二学期第3周（3月8日-3月13日）学生午餐食谱 | |||||
| 星期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 时蔬 | 其他 |
| 星期一 | 米饭 | 西红柿炒蛋 | 韭菜绿豆芽 | 冬瓜蛋汤 | |
| 150g | 鸡块120g，千张结30g | 西红柿90g，鸡蛋30g | 绿豆芽110g，韭菜10g | 冬瓜20g，鸡蛋10g | |
| 星期二 | 米饭 | 香脆藕夹 | 肉沫炒粉丝 | 青椒土豆丝 | 西红柿蛋汤 |
| 150g | 藕夹150g | 粉丝90g，肉沫30g | 土豆丝110g，青椒10g | 西红柿20g，鸡蛋10g | |
| 星期三 | 米饭 | 虾皮蒸鸡蛋 | 糖醋包菜 | 紫菜蛋汤 | |
| 150g | 腿肉120g，雪菜30g | 鸡蛋50g，水70g | 包菜120g | 紫菜10g，鸡蛋10g | |
| 星期四 | 米饭 | 蒜泥青菜 | 萝卜丝蛋汤 | ||
| 150g | 鸡翅150g | 杏鲍菇90g，肉片30g | 青菜120g | 萝卜丝20g，鸡蛋10g | |
| 星期五 | 米饭 | 黄焖鸭块 | 麻婆豆腐 | 白菜粉丝 | 菠菜鱼丸汤 |
| 150g | 鸭块120g，土豆30g | 豆腐90g，肉沫30g | 白菜100g，粉丝20g | 菠菜20g，鱼丸20g | |
| 星期六 | 米饭 | 包菜粉丝炒鸡蛋 | 蚝油生菜 | 西红柿蛋汤 | |
| 150g | 大排150g | 包菜70g，粉丝20g，鸡蛋30g | 生菜120g | 西红柿20g，鸡蛋10g | |
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