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第二学期第5周(3月22日-3月27日)学生午餐食谱

发布时间:2021/3/23 9:26:15 作者:杨菁馨 浏览量:671次

清水亭学校2020~2021学年
第二学期第5周(3月22日-3月27日)学生午餐食谱
星期主食大荤小荤时蔬其他
星期一米饭香菇烧鸭块炝炒包菜丝西红柿蛋汤
150g鸭块120g,香菇30g莴笋90g,猪肝30g包菜120g西红柿20g,鸡蛋10g
星期二米饭孜然小酥肉鱼香肉丝韭菜绿豆芽青菜豆腐汤
150g里脊150g土豆丝80g,肉丝30g,木耳10g绿豆芽110g,韭菜10g青菜20g,豆腐20g
星期三米饭鸭血烧豆腐萝卜丝蛋汤
150g鸡块120g,青椒10g,洋葱20g蒜薹90g,肉沫30g豆腐100g,鸭血20g萝卜丝20g,鸡蛋10g
星期四米饭西红柿炒蛋蒜蓉上海青菠菜蛋汤
150g猪肚80g,菌菇40g,丸子30g西红柿90g,鸡蛋30g上海青120g菠菜20g,鸡蛋10g
星期五米饭老卤猪手芙蓉蒸蛋香菇杭白菜金针菇蛋汤
150g猪手150g鸡蛋50g,水70g杭白菜110g,香菇10g金针菇20g,鸡蛋10g
星期六米饭韭菜莴笋丝紫菜蛋汤
150g龙利鱼150g香干50g,毛豆40g,肉丝30g莴笋100g,韭菜20g紫菜10g,鸡蛋10g


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