第二学期第6周(3月29日-4月2日)学生午餐食谱
发布时间:2021/3/29 8:50:18 作者:杨菁馨 浏览量:1207次
清水亭学校2020~2021学年 第二学期第6周(3月29日-4月2日)学生午餐食谱 | |||||
星期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 时蔬 | 其他 |
星期一 | 米饭 | 蒜泥杭白菜 | 冬瓜鸭块汤 | ||
150g | 鸡腿150g | 鸡蛋50g,水70g | 杭白菜120g | 冬瓜20g,鸭块30g | |
星期二 | 米饭 | 盐水沙虾 | 西红柿炒蛋 | 红椒藕片 | 紫菜蛋汤 |
150g | 沙虾150g | 西红柿90g,鸡蛋30g | 藕片110g,红椒10g | 紫菜10g,鸡蛋10g | |
星期三 | 米饭 | 莴笋烧鸭块 | 香干肉丝 | 炒土豆丝 | 西红柿蛋汤 |
150g | 鸭块120g,莴笋30g | 香干90g,肉丝30g | 土豆丝120g | 西红柿20g,鸡蛋10g | |
星期四 | 米饭 | 糖醋小排 | 玉米鸡丁 | 白菜粉丝 | 萝卜丝蛋汤 |
150g | 排骨120g,面筋30g | 玉米粒90g,鸡丁30g | 白菜110g,粉丝10g | 萝卜丝20g,鸡蛋10g | |
星期五 | 米饭 | 茄汁荷包蛋 | 油果上海青 | 菠菜蛋汤 | |
150g | 鸡脯肉150g | 荷包蛋120g | 上海青100g,油果20g | 菠菜20g,鸡蛋10g |

