第二学期第9周(4月19日-4月24日)学生午餐食谱
发布时间:2021/4/19 8:34:48 作者:杨菁馨 浏览量:1237次
清水亭学校2020~2021学年 第二学期第9周(4月19日-4月24日)学生午餐食谱 | |||||
星期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 时蔬 | 其他 |
星期一 | 米饭 | 老卤鸭块 | 玉米鸡丁 | 白菜炖粉条 | 紫菜蛋汤 |
150g | 鸭块150g | 玉米粒90g,鸡丁30g | 白菜110g,粉条10g | 紫菜10g,鸡蛋10g | |
星期二 | 米饭 | 孜然小酥肉 | 西红柿炒蛋 | 雪菜烧豆腐 | 萝卜丝蛋汤 |
150g | 里脊肉150g | 西红柿90g,鸡蛋30g | 豆腐100g,雪菜20g | 萝卜丝20g,鸡蛋10g | |
星期三 | 米饭 | 土豆牛肉 | 肉沫粉丝 | 油果上海青 | 冬瓜蛋汤 |
150g | 牛肉80g,土豆70g | 粉丝90g,肉沫30g | 上海青100g,油果20g | 冬瓜20g,鸡蛋10g | |
星期四 | 米饭 | 酱香鸡腿 | 茄汁荷包蛋 | 韭菜绿豆芽 | 西红柿蛋汤 |
150g | 鸡腿150g | 鸡蛋120g | 绿豆芽110g,韭菜10g | 西红柿20g,鸡蛋10g | |
星期五 | 米饭 | 虾仁蒸鸡蛋 | 香菇杭白菜 | 菠菜蛋汤 | |
150g | 排骨120g,萝卜30g | 鸡蛋50g,水70g | 杭白菜110g,香菇10g | 菠菜20g,鸡蛋10g | |
星期六 | 米饭 | 蚝油杏鲍菇 | 菊叶蛋汤 | ||
150g | 沙虾150g | 西兰花90g,鸡蛋30g | 杏鲍菇120g | 菊叶20g,鸡蛋10g |

