第二学期第12周(5月10日-5月15日)学生午餐食谱
发布时间:2021/5/10 16:35:55 作者:杨菁馨 浏览量:1075次
清水亭学校2020~2021学年 第二学期第12周(5月10日-5月15日)学生午餐食谱 | |||||
星期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 时蔬 | 其他 |
星期一 | 米饭 | 雪菜烧肉 | 虾皮蒸鸡蛋 | 香菇青菜 | 西红柿蛋汤 |
150g | 腿肉120g,雪菜30g | 鸡蛋50g,水70g | 青菜110g,香菇10g | 西红柿20g,鸡蛋10g | |
星期二 | 米饭 | 五香鸡腿 | 肉沫蒜薹 | 蒜蓉白菜 | 冬瓜蛋汤 |
150g | 鸡腿150g | 蒜薹90g,肉沫30g | 白菜120g | 冬瓜20g,鸡蛋10g | |
星期三 | 米饭 | 西红柿炒蛋 | 青椒土豆丝 | 绿豆甜汤 | |
150g | 鸭块120g,莴笋30g | 西红柿90g,鸡蛋30g | 土豆丝110g,青椒10g | 绿豆20g,百合5g | |
星期四 | 米饭 | 黑椒鸡块 | 杏鲍菇炒肉 | 芹菜花生米 | 紫菜蛋汤 |
150g | 鸡块150g | 杏鲍菇90g,肉片30g | 芹菜70g,花生米50g | 紫菜10g,鸡蛋10g | |
星期五 | 米饭 | 香干肉丝 | 蒜泥黄瓜 | 萝卜丝蛋汤 | |
150g | 牛腩90g,西红柿60g | 香干90g,肉丝30g | 黄瓜120g | 萝卜丝20g,鸡蛋10g | |
星期六 | 米饭 | 雪菜豆腐 | 平菇蛋汤 | ||
150g | 鸡上腿150g | 青椒90g,鸡蛋30g | 豆腐110g,雪菜10g | 平菇20g,鸡蛋10g |

