第二学期第13周(5月17日-5月22日)学生午餐食谱
发布时间:2021/5/17 9:55:44 作者:杨菁馨 浏览量:1111次
清水亭学校2020~2021学年 第二学期第13周(5月17日-5月22日)学生午餐食谱 | |||||
星期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 时蔬 | 其他 |
星期一 | 米饭 | 酱烧鸭翅根 | 西红柿炒蛋 | 芹菜炒腐竹 | 紫菜鸡蛋汤 |
150g | 鸭翅根150g | 西红柿90g,鸡蛋30g | 芹菜90g,腐竹30g | 紫菜10g,鸡蛋10g | |
星期二 | 米饭 | 萝卜烧排骨 | 豉油蒸鸡蛋 | 蒜泥杭白菜 | 绿豆百合汤 |
150g | 排骨120g,萝卜30g | 鸡蛋50g,水70g | 杭白菜120g | 绿豆20g,百合5g | |
星期三 | 米饭 | 海带炒肉丝 | 蜜豆烩银耳 | 西红柿蛋汤 | |
150g | 藕夹150g | 海带丝90g,肉丝30g | 银耳100g,蜜豆20g | 西红柿20g,鸡蛋10g | |
星期四 | 米饭 | 玉米炒肉丝 | 鸡汁煮干子 | 萝卜丝蛋汤 | |
150g | 丸子120g,皮肚30g | 玉米粒90g,肉丝30g | 干子120g | 萝卜丝20g,鸡蛋10g | |
星期五 | 米饭 | 千张结烧鸡 | 鱼香土豆丝 | 平菇炒青菜 | 菠菜鸡蛋汤 |
150g | 鸡块120g,千张结30g | 土豆丝70g,木耳20g,肉丝30g | 青菜100g,平菇20g | 菠菜20g,鸡蛋10g | |
星期六 | 米饭 | 蒜泥空心菜 | 菊叶鸡蛋汤 | ||
150g | 鳝片100g,青椒20g,洋葱30g | 黄瓜90g,培根30g | 空心菜120g | 菊叶20g,鸡蛋10g |

