第二学期第14周（5月24日-5月29日）学生午餐食谱
发布时间：2021/5/24 8:54:13 作者：杨菁馨 浏览量：738次
| 清水亭学校2020~2021学年 第二学期第14周（5月24日-5月29日）学生午餐食谱 | |||||
| 星期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 时蔬 | 其他 |
| 星期一 | 米饭 | 鹌鹑蛋烧肉 | 虾仁蒸鸡蛋 | 青椒绿豆芽 | 西红柿蛋汤 |
| 150g | 腿肉120g，鹌鹑蛋30g | 鸡蛋40g，水50g，虾仁30g | 绿豆芽110g，青椒10g | 西红柿20g，鸡蛋10g | |
| 星期二 | 米饭 | 鲜蘑炖麻鸭 | 莴笋炒肉片 | 雪菜烧豆腐 | 开胃罗宋汤 |
| 150g | 鲜麻鸭120g，鲜蘑30g | 莴笋90g，肉片30g | 豆腐100g，雪菜20g | 牛肉20g，时蔬30g | |
| 星期三 | 米饭 | 西红柿炒蛋 | 香菇杭白菜 | 绿豆百合汤 | |
| 150g | 鸡中翅150g | 西红柿90g，鸡蛋30g | 杭白菜100g，香菇20g | 绿豆20g，百合5g | |
| 星期四 | 米饭 | 梅干菜大排 | 杏鲍菇鸡丁 | 油果上海青 | 萝卜丝蛋汤 |
| 150g | 大排140g，梅干菜10g | 杏鲍菇90g，鸡丁30g | 上海青100g，油果20g | 萝卜丝20g，鸡蛋10g | |
| 星期五 | 米饭 | 土豆炒肉丝 | 蒜泥空心菜 | 菠菜鱼丸汤 | |
| 150g | 沙虾150g | 土豆丝70g，木耳20g，肉丝30g | 空心菜120g | 鱼丸30g，菠菜20g | |
| 星期六 | 米饭 | 蒜泥苋菜 | 山药乌鸡汤 | ||
| 150g | 牛肉70g，白菜50g，粉丝30g | 香芹90g，肉丝30g | 苋菜120g | 乌鸡30g，山药30g | |
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