第二学期第16周(6月7日-6月11日)学生午餐食谱
发布时间:2021/6/7 14:29:49 作者:杨菁馨 浏览量:1242次
清水亭学校2020~2021学年 第二学期第16周(6月7日-6月11日)学生午餐食谱 | |||||
星期 | 主食 | 大荤 | 小荤 | 时蔬 | 其他 |
星期一 | 米饭 | 雪菜烧肉 | 西红柿炒蛋 | 双色包菜 | 紫菜蛋汤 |
150g | 腿肉120g,雪菜30g | 西红柿90g,鸡蛋30g | 包菜110g,胡萝卜10g | 紫菜10g,鸡蛋10g | |
星期二 | 米饭 | 麻婆豆腐 | 白菜粉丝 | 绿豆百合汤 | |
150g | 小酥肉150g | 豆腐90g,肉沫30g | 白菜110g,粉丝10g | 绿豆20g,百合5g | |
星期三 | 米饭 | 肉沫蒸鸡蛋 | 油果上海青 | 西红柿蛋汤 | |
150g | 玉米粒70g,虾仁80g | 鸡蛋50g,肉沫20g,水50g | 上海青100g,油果20g | 西红柿20g,鸡蛋10g | |
星期四 | 米饭 | 红烧排骨 | 鱼香肉丝 | 青椒绿豆芽 | 萝卜丝蛋汤 |
150g | 排骨150g | 土豆丝70g,肉丝30g,木耳20g | 绿豆芽110g,青椒10g | 萝卜丝20g,鸡蛋10g | |
星期五 | 米饭/粽子 | 香菇烧仔鸡 | 肉沫豆腐果 | 木耳杭白菜 | 莴笋鸡蛋汤 |
150g | 鸡块120g,香菇30g | 豆腐果90g,肉沫30g | 杭白菜110g,木耳10g | 莴笋20g,鸡蛋10g |

