清水亭第二周营养菜谱（9.10-9.14）
发布时间：2018/9/8 7:54:08 作者：杨菁馨 浏览量：2141次
| 时段 | 大荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | ||
| 星期一 | 中餐 | 土豆鸭块 | 蒸鸡蛋 | 芹菜干子 | 紫菜蛋汤 | |
| 教师 | 剁椒草鱼 | 蘑菇木耳炒蛋 | 韭菜绿豆芽 | 水果 | ||
| 晚餐 | 萝卜烧肉 | 芹菜干子肉丝 | 西红柿瓠子 | 凉拌黄瓜 | ||
| 星期二 | 中餐 | 孜然烤肠 | 青椒豆皮肉丝 | 红烧冬瓜 | 西红柿蛋汤 | |
| 教师 | 盐水鸭 | 西红柿鸡蛋 | 蒜蓉青菜 | 酸奶 | ||
| 晚餐 | 红烧肉圆 | 丝瓜炒蛋 | 豇豆茄子 | 红油粉丝 | ||
| 星期三 | 中餐 | 香炸鱼排 | 西红柿炒蛋 | 干锅包菜 | 白菜木耳汤 | |
| 教师 | 面筋烧仔鸡 | 豇豆肉丝 | 青椒土豆丝 | 水果 | ||
| 晚餐 | 雪菜小黄鱼 | 干锅花菜 | 清炒西葫芦 | 干椒海带丝 | ||
| 星期四 | 中餐 | 红烧肉圆 | 鱼香肉丝 | 三鲜豆腐 | 丝瓜蛋汤 | |
| 教师 | 土豆排骨 | 韭菜鸡蛋 | 青椒海带丝 | 酸奶 | ||
| 晚餐 | 口水鸡 | 丝瓜炒蛋 | 云丝芹菜 | 鱼香茄子 | ||
| 星期五 | 中餐 | 土豆烧仔鸡 | 雪菜干子肉丝 | 豆芽粉丝 | 鸡蛋豆腐羹 | |
| 教师 | 红烧带鱼 | 西兰花肉片 | 雪菜干子 | 水果 | ||
| 晚餐 | 蒜苔回锅肉 | 丝瓜木耳鸡蛋 | 西红柿烩瓠子 | 清炒黄瓜 | ||
| 注：由于市场原因，有所变动敬请谅解！ | ||||||
【打印此页】
【关闭窗口】
